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    Conoce todos los beneficios de la calabaza y por qué es tan importante

    Sabías que el consumo de calabaza en nuestra alimentación, brinda una serie de beneficios para nuestras salud. En esta nota te lo contamos lo bueno que nos trae comer este vegetal.

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    2021-04-08

    ¿Alergia, resfrío o COVID-19? Conozca cómo distinguir los síntomas

    Especialistas dan pautas para diferenciar afecciones respiratorias del coronavirus en pleno cambio de estación

    Mundo
    Redacción Trome
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    2021-04-08

    Significado de los sueños: Aprende a cómo interpretarlos en tu día a día

    Los sueños son los mensajes del futuro para vivir el presente o las manifestación de nuestro inconsciente que trata de decirnos algo sobre nuestr...

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    Redacción Trome
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    2021-04-08

    Conoce todos los beneficios de la papaya y por qué es tan importante

    En esta nota te vamos a contar todos los beneficios que brinda el consumo de papaya en nuestro organismo y como es importante para la prevención ...

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    2021-04-07

    Gimnasios: 5 beneficios de entrenar en el gimnasio

    Realizar ejercicios en lugares equipados y de la mano de un entrenador también ayudan a combatir el sedentarismo.

    Salud
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    Salud

    2021-04-03

    Cómo cuidar nuestra visión según la edad

    La visión de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores debe protegerse en todo momento para retrasar y prevenir la aparición de enfermedades...

    Salud
    Milagros Laura
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    Familia

    2021-04-02

    El peligro detrás de las várices

    No es solo un problema estético, las venas varicosas no tratadas propician la formación de coágulos sanguíneos que al desprenderse pueden obstrui...

    Familia
    Milagros Laura
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    2021-04-01

    Dieta equilibrada: Entérate de por qué es necesaria para una buena salud

    Una dieta equilibrada es aquella que contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes que ayudan al fortalecimiento del organismo. Entéra...

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    2021-03-30

    Cáncer del colon: tres consejos que ayudan a identificarlo de forma temprana

    También conocido como cáncer colorrectal, es el quinto mal oncológico en el Perú con mayor número de casos nuevos al año, más de 4 mil. Conoce c...

    Salud
    Milagros Laura
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    2021-03-30

    Conoce los 5 beneficios de consumir piña

    Fruta exótica de rico sabor, es fuente de antioxidantes, ayuda a prevenir problemas intestinales y es diurética. Entérate de todos sus beneficios...

    Salud
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    2021-03-30

    Conoce todos los beneficios del aceite de oliva y por qué es tan recomendable

    El aceite de oliva no solo es usado para la industria culinaria sino que también es fuente principal de algunos productos farmacéuticos y cosméti...

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    2021-03-28

    Estos son los diez alimentos con más fibra que deberías consumir

    La fibra proporciona importantes nutrientes para el organismo, por ello en este artículo te vamos a contar cuales son los alimentos que contienen...

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    2021-03-26

    Cáncer de cuello uterino, ¿en qué consiste la vacuna que lo previene?

    La vacunación es clave para prevenir el cáncer de cuello uterino, así como los chequeos preventivos y la prueba de Papanicolaou.

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    2021-03-26

    Epilepsia: Cómo ayudar a una persona con ataques epilépticos

    En el Día Mundial de la Epilepsia, conoce más de esta enfermedad que afecta a 12 de cada mil peruanos. Entérate cómo actuar frente a una crisis....

    Salud
    Milagros Laura
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    2021-03-22

    Conoce todos los beneficios del orégano y por qué es bueno consumirlo

    Utilizado en el rubro culinario, de licores y cosmético, el orégano también posee muchos beneficios para salud que debemos conocer.

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    2021-03-22

    Conoce todos los beneficios de los champiñones y para qué podemos usarlos

    Los champiñones tienen un alto valor nutricional y ayudan a controlar la diabetes, prevenir enfermedades cardiovasculas y son ideales para las di...

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    Redacción Trome
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    Salud

    2021-03-20

    Conoce las terapias que se realizan para la recuperación del síndrome post-COVID-19

    Se están implementando en los centros de salud terapias post-covid para restablecer la función de los sistemas respiratorio y musculoesquelético ...

    Salud
    Milagros Laura
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    Salud

    2021-03-18

    Las 3 enfermedades más comunes en mujeres

    Hay patologías que son más recurrentes en el sexo femenino, identifícalas para estar prevenida y alerta ante posibles síntomas.

    Salud
    Milagros Laura
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    Mundo

    2021-03-17

    ¿Por qué las vacunas contra el COVID-19 se aplica en el brazo y no en otro lado?

    Hay razones por las que los expertos prefieren inocular en el músculo deltoides. Una de ellas es que optimiza la capacidad de la vacuna de genera...

    Mundo
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    2021-03-17

    COVID-19: Especialistas temen que con tras la pandemia surjan más casos de miopía

    Este trastorno visual puede acrecentarse debido a las restricciones y el confinamiento en tiempos de pandemia. Para el año 2050, lo podría sufrir...

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    Redacción Trome
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    2021-03-13

    Bebés: ¿Cuántas veces al día debe de lactar un recién nacido?

    ¡Alerta, mamis primerizas! En los primeros seis meses de nacido el bebé solo debe tomar leche materna, pero cuántas veces al día se recomienda al...

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    2021-03-11

    Día Mundial del Riñón: ¿Cómo reducir el riesgo de sufrir una enfermedad renal?

    Los problemas renales son frecuentes en nuestro país, uno de cada 10 peruanos lo sufre. Siga estos consejos claves para mejorar la salud renal. ...

    Salud
    Milagros Laura
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    2021-03-11

    Vida saludable: Conoce los 7 alimentos más abundantes en proteínas [VIDEO]

    Las proteínas no solo son las sustancias más importantes para hacer crecer nuestros músculos, sino que sirven para el correcto funcionamiento de ...

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    2021-03-11

    Cinco motivos para cambiar las botellas de champú por barras sólidas

    Es una opción más amigable con el medio ambiente y con tu bolsillo, además es más cómoda para viajar. Hoy en día, son más las marcas independient...

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    Familia

    2021-03-10

    Glaucoma: la principal causa de ceguera irreversible en el mundo

    En el Perú, esta patología es la segunda causa de ceguera, frente a los demás males oculares.

    Familia
    Milagros Laura
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    Salud

    2021-03-05

    Coronavirus: 4 errores que pueden agravar los síntomas leves del Covid-19

    Aun si el cuadro de síntomas es leve, es mejor evitar algunas acciones para no complicar la salud.

    Salud
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    2021-03-04

    ¿Los dientes vuelven a moverse luego de usar brackets?

    Muchas personas tienen esta sensación debido a que continúan con malos hábitos orales que vuelven a desalinear sus dientes, incluso luego de habe...

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    Redacción Trome
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    2021-03-04

    Estados Unidos: Revelan que vacunas anti-COVID causan inflamación de ganglios

    Este efecto secundario genera preocupación entre ciudadanía, pues es un síntoma relacionado con el cáncer. Esta reacción también puede aparecer d...

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    2021-03-02

    ¿Cuál es la diferencia entre sobrepeso y obesidad?

    Siete de cada 10 peruanos presentan algún problema de sobrepeso u obesidad, según el Minsa. Para diferenciar ambas condiciones de salud necesitas...

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    2021-02-27

    5 alimentos que no debes consumir si quieres bajar de peso

    Ni dejar de comer ni consumir solo productos ‘light’ son la solución para bajar de peso. Mejor identifica qué alimentos debes suspender de tu die...

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    2021-02-25

    Frutas para bajar de peso y quemar grasa

    Las frutas son los mejores alimentos para balancear la dieta y mantener el cuerpo saludable.

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    2021-02-24

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    Conoce las mejores alternativas para el tratamiento capilar casero.

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    2021-02-20

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    Para mantener la buena salud de tu corazón es importante seguir las recomendaciones dadas por los especialistas que es realizar ejercicios y come...

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    2021-02-19

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    2021-02-19

    ¿Cuánto tiempo dura la leche en buen estado? Entérate de todo

    Los múltiples beneficios de la leche hacen que sea recomendable un consumo de entre 2 y 4 raciones de productos lácteos al día, según OMS.

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    2021-02-17

    Coronavirus en Perú: ¿Balón o concentrador de oxígeno, cuál usar si tenemos un ‘caso COVID’ en casa?

    Especialistas señalan las diferencias, precios y las ventajas de estos equipos que son necesarios para asistir a pacientes con complicaciones en ...

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    2021-02-10

    Vacuna contra la COVID-19: ¿Cómo alimentarse luego de recibir la vacuna?

    La protección que ofrece la vacuna contra el coronavirus no es inmediata, por lo que a través de los alimentos podemos darle al cuerpo los nutrie...

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    2021-02-10

    ¿Cómo preparar una tortilla de arroz?, una receta fácil de preparar

    Si te sobró arroz del día anterior, no dudes en aprovecharlo para hacer esta deliciosa receta. ¡Toma nota!

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    2021-02-09

    Coronavirus: 4 datos sobre la importancia de la vacunación en tiempos de pandemia

    Con la llegada de la vacuna contra el COVID-19 a suelo peruano, sepa las razones del por qué debemos vacunarnos contra este virus y otros males. ...

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    2021-02-08

    Vitaminas que toda mujer debe incluir en su dieta para mantener la salud

    Debes obtenerlas de los alimentos y con una dieta balanceada. Los suplementos vitamínicos son solo bajo receta médica.

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    2021-02-06

    Vitamina C endovenosa: 7 cosas que debes saber sobre su aplicación

    Este nutriente no solo puede ser aprovechado en alimentos o comprimidos nutricionales, también cuando es administrado vía endovenosa tiene inter...

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    2021-02-05

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    Comer no es una adicción, pero en ocasiones es difícil evitar la tentación de picar entre horas. Estas son las claves para calmar estos impulsos ...

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    2021-02-04

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    2021-02-03

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    2021-02-03

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    La relación de encierro-emociones durante la cuarentena ha propiciado el desarrollo de un nuevo trastorno llamado fatiga pandémica.

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    2021-02-03

    Alimentos que nunca debes lavar antes de cocinar

    Distinto a lo que muchos creen, el agua puede ser causante de muchas contaminaciones cruzadas y también puede arruinar las propiedades de muchos ...

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    2021-01-30

    5 alimentos que debes intentar no consumir durante cuarentena

    Es importante evitar o moderar el consumo de todos estos alimentos durante la cuarentena.

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    2021-01-25

    Hábitos que debes evitar para tener una buena higiene bucal

    Un cepillo con las cerdas totalmente abiertas o desgastadas, no ayuda a limpiar los dientes. Además, daña las encías y las lesiona.

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    2021-01-25

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